Σήμερα, Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, θέλουμε να ρίξουμε φως στις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι οικογένειες των ατόμων με αυτισμό.
Παρότι βρίσκονται αντιμέτωποι καθημερινά με πλήθος δυσκολιών οι οικογένειες αυτές, δείχνουν αστείρευτη αγάπη και απέραντη ψυχική δύναμη.
Πλοηγούνται σε μία κοινωνική πραγματικότητα όπου τα παιδιά τους και οι ίδιοι, βιώνουν συχνά διακρίσεις εξαιτίας της μη σωστής πληροφόρησης και ευαισθητοποίησης για τον Αυτισμό.
Γονείς θυμηθείτε, έχετε κατακτήσει αμέτρητα εμπόδια, έχετε γιορτάσει μικρές νίκες και έχετε αγκαλιάσει τη μοναδικότητα των αγαπημένων σας προσώπων, η ψυχική σας δύναμη είναι φάρος ελπίδας για όλους μας.
Ακριβώς όπως φροντίζετε ακούραστα για τα παιδιά σας, είναι σημαντικό να φροντίζετε τον εαυτό σας.
Μιλήστε με φίλους, βρείτε χρόνο για εσάς και ένα χόμπι σας αρέσει και θυμηθείτε, είστε μέλος μιας κοινότητας, δεν είστε μόνοι. Υπάρχουν και άλλες οικογένειες βιώνουν το ίδιο με εσάς, που
κατανοούν το ταξίδι σας από κοντά, συνδεθείτε μαζί τους, μοιραστείτε τα συναισθήματα σας και τις γνώσεις σας για τον αυτισμό. Μαζί, μπορούμε να δημιουργήσουμε έναν κόσμο που να
περιλαμβάνει λιγότερους αποκλεισμούς και περισσότερη ενσυναίσθηση, μπορούμε να φτιάξουμε μια κοινότητα πηγή δύναμης.
Μελάκη Ευαγγελία
Ψυχολόγος
